Endlich konnte ich mal wieder ungehindert meine Bahnen ziehen. Zeitig um 16 Uhr war ich einer der wenigen Gäste im Hallenbad. In den Schultern spürte ich noch den Muskelkater vom Krafttraining vor 3 Tagen, somit heute Training unter erschwerten Bedingungen. Ich schwamm 250 m Intervalle mit Technikelementen, teilweise kamen Schnorchel und Kurzflossen zum Einsatz.
Swim : 2,0 km in 45 Min – 22,5 Min/km
