Tapering gefällt mir sehr gut, eine kurze Runde im Wellnesstempo durch die herrliche Landschaft laufen, danach ein Bier aufmachen, ein alkoholfreies versteht sich und anschließend die Füße hochlegen! Könnte ich mich dran gewöhnen!
Run : 7,2 km in 42:22 Min |5:53|127 (66%)|141 (74%)