Ein Sammelsurium meiner Leidenschaften
Im Dezember hatte ich angekündigt, dass ich dieses Jahr beim Frankfurt-Marathon mitlaufen möchte. Hier kommt ein Update zum aktuellen Stand. Tatsächlich habe ich mehrfach drüber nachgedacht, mir ein Hintertürchen für den „Ötztaler 2025“ offen zu halten und mich wenigstens zu registrieren, falls mit dem Laufen was „schief laufen“ sollte, z.B.
Vor 4 Wochen startete ich voller Euphorie mein Lauf-Comeback. Ich hatte es mir einfacher vorgestellt wieder in Form zu kommen. Aber nun bestätigt sich, was ich eigentlich schon wusste: Laufen belastet den Bewegungsapparat deutlich intensiver als Radfahren. Verletzungen sind beim Laufen vorprogrammiert, wenn man gewisse Regeln missachtet. Deshalb hatte ich
Das Universum hat mich nicht erhört und Nächte bewirken keine Wunder, so meine ernüchternde Erkenntnis heute Morgen nach dem Erwachen. Ja nach Körperhaltung und Bewegungsrichtung des Oberkörpers zwickt es ganz ordentlich zwischen den Rippen. Mal sehen, was draus wird. Mehr als Voltaren drauf zu schmieren und gewisse Bewegungen zu vermeiden,
