Die Bilder dokumentieren, dass ich auch heute wieder traumhaftes Wetter hatte! Für die Jahreszeit waren erstaunlich viele Radfahrer unterwegs, überwiegend Freizeitradler auf Trekkingrädern. Die meisten ohne Helm! Wie kann man nur so eitel sein? Aber wenigstens waren sie mir freundlich gesinnt, im Gegensatz zu einigen Rennradfahrern, die mir begegneten. Manch
Bilder sagen mehr als tausend Worte
Die heutige Tour rund um Frankenberg war einfach ein Traum! Blauer Himmel, strahlender Sonnenschein und größtenteils leere Straßen – besser geht’s nicht! 🙂 Bike : 55,2 km | +694 Hm | 2:29 h | NP 166 W | ø 65% HFmax
Teilen mit:
Herbstliche Farbenpracht
Freie Nachmittage während der Woche sind für mich Luxus. Doch heute nutzte ich die Gelegenheit und ließ mittags den Hammer fallen. Nachdem ich gestern Abend im Keller auf der Rolle trainiert hatte, wollte ich heute ein paar Kilometer an frischer Luft sammeln. Vorher rüstete ich noch schnell meinen Drahtesel auf.
Teilen mit:
neues Ziel – neues Glück
Die Zeit ist reif, mich wieder auf ein neues Abenteuer einzulassen und eine neue, anspruchsvolle Herausforderung anzunehmen. Keine spontane Aktion, sondern ein während der letzten Monate gereiftes Ziel, ein anspruchsvolles, das mich zugleich magisch anzieht, gerade weil es so anspruchsvoll ist und weil ich mir noch nicht vorstellen kann, es
Teilen mit:
Wettkampfbericht – FingerHaus Duathlon (Burgwald Duathlon)
Seit Wochen suchte ich nach Gründen, um mich vor der Teilnahme zu drücken. Ich fürchtete, dass ich mit meinem derzeitigen Minimaltraining zu schlecht vorbereitet bin und infolgedessen in dem kleinen Teilnehmerfeld ganz hinten lande. Allein die Tatsache, dass im Rahmen dieses Duathlons die Hessenmeisterschaft ausgetragen wird, flößte mir Respekt ein.
Teilen mit:
Kampf gegen die Natur – Pisswetter und Wind
Die Wettervorhersage stimmte heute überhaupt nicht, zumindest nicht die meiner App! Bis kurz vor Höringhausen war die Welt noch in Ordnung, doch dann kam ein Sturzbach von oben – sogar mit kleinen Hagelkörnern. Dankbar flüchtete ich kurzer Hand in Höringhausen in die „Alte Molkerei“, gönnte mir eine kurze Pause und
Teilen mit:
Dachsloch
Ich liebe den Wald, zu jeder Jahreszeit und momentan ganz besonders, weil alles ergrünt, einfach phantastisch! Ein lohnendes Ziel war schnell gefunden – das Waldcafe Dachsloch – da wollte ich schon immer mal hin! Dessen guten Ruf und dass es dort sehr urig und gemütlich sein soll, kann ich nur
Teilen mit:
Am Berg geschwächelt
Ich bin auf dem Rad sicher nicht der beste Kletterer, aber bisher bin ich noch überall hochgekommen! Beim Duathlon in Zofingen sind einige bissige Anstiege zu bewältigen, so um die 18 % Steigung. Darauf möchte ich vorbereitet sein und deshalb habe ich mir hier in der Gegend diverse Strecken mit
Teilen mit:
Alles zu seiner Zeit
Wenn es darum geht Pläne zu schmieden und mich zu Wettkämpfen anzumelden, bin ich meist schnell bei der Hand. Der Mensch braucht Ziele und ich erst recht. Für 2015 war meine Planung zu optimistisch, doch das ist nicht weiter tragisch, denn wie schon so oft inspirierten mich notwendige Veränderungen, neue
Teilen mit:
Neue Halbmarathon Bestzeit in 1:33:25 h
Wahre Motivation kommt bekanntlich von innen und davon holte ich mir heute eine ordentliche Schippe. Spontan und ohne es vorher in die Welt zu posaunen beschloss ich gestern, heute in Pohlheim – wo ich vor 3 Jahren mein HM Debüt gab – meine HM Bestzeit anzugreifen. Einen kurzen Moment überlegte
Teilen mit:
Jahresrückblick 2014
2014 war für mich ein ganz besonderes Jahr! Noch nie habe ich eine so tiefe und bleibende sportliche Befriedigung erfahren wie in diesem Jahr und das obwohl es keineswegs nach Plan lief, oder vielleicht gerade deswegen! Es ist ein unbeschreiblich berauschendes Gefühl, wenn man 2 Jahre auf ein Ziel hinarbeitet,
